Aquarobic

Aquarobic-lessen worden tijdelijk in het Jaap van der Krol Bad in Nijkerk gegeven.

  • Aquarobic is een conditietraining in het water, ondersteund door muziek.
  • Door de weerstand van het water worden bepaalde spiergroepen goed getraind.
  • Het doel is lekker fit worden.
  • Zelfs als u niet kunt zwemmen is dit een ideale sport, omdat de oefeningen plaatsvinden in ondiep water (heup- tot borstdiep).

Aquarobic is zeer geschikt voor mensen die:

  • hun conditie willen verbeteren
  • hun spieren willen versterken
  • aan figuurcorrectie willen doen
  • graag op muziek willen bewegen
  • willen bewegen voor de gezelligheid

Lestijden

Elke woensdag van 10.00 tot 10.45 uur in het Jaap van der Krol bad in Nijkerk.

Kosten

Scroll de tabel om meer te zien
Aquasport 12-badenkaart
Aquarobic € 54,10

Inschrijven

  • U geeft zich op via een online formulier.
  • Inschrijvingen en betalingen gaan via sportcomplex Het Baken.
  • Het inschrijfgeld is € 12,70. U betaalt dit bedrag bij de eerste aankoop van de leskaart.
  • U krijgt daarna een zwempas.
Online inschrijven